小儿缺铁性贫血如何预防？

时间 : 2009-11-27 20:05:34 来源：www.et-hospital.com.cn

[摘要]

缺铁性贫血是小儿贫血中最为常见的一种贫血，尤其以6个月至2岁的小儿发病率最高。

婴儿体内储存的铁只能满足4个月内生长发育的需要，而4-6个月的宝宝，体重、身高增长迅速，对铁的需求量也高，因此，容易发生缺铁性贫血。有研究显示，婴幼儿期长期贫血将影响其终生智力的发育，因此，应防患于未燃，积极预防婴幼儿贫血。临床表现主要有皮肤黏膜逐渐苍白，以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显，易疲乏无力，不爱活动，食欲减退，常有呕吐、腹泻，烦躁不安或萎靡不振，较大小儿常有精神不集中，记忆力减退，免疫力低下，易合并其他感染等。

小儿缺铁性贫血应如何预防：

一、坚持母乳喂养，母乳含铁量与牛乳相同，但其吸收率高，可达50%，而牛乳只10%，母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工喂养的少。婴儿如以牛乳喂养，必须经过加热处理，以减少因过敏引起的肠道失血。

二、及时添加含丰富且铁吸收率高的辅食品，如肝、瘦肉、鱼等，并且注意膳食搭配。

三、婴幼儿食品（牛奶制品）、（谷类制品等）可加入适量铁剂进行强化。

四、及时添加绿色蔬菜、水果等富含维生素C的食物，以促进铁的吸收。

五、对早产儿、低体重儿应及早给予铁剂预防胎儿从母体获得的铁以孕期后3个月最多，而且刚出生的小儿体内铁的总量与体重成正比，所以早产、双胎及低出生体重儿体内铁总量较少，加上早产儿出生后有一个生长追赶期，必须摄入更多的铁，以满足其生长发育的需要，所以，早产儿可以于出生2个月起给予铁剂（每天每公斤体重2mg元素铁）补充。

六、定期给小儿检查血色素，出生6个月或9个月需各检查一次，以后每半年检查一次。以便及时发现贫血。

湖南省儿童医院血液内科邓映