时间 : 2009-11-27 02:50:28 来源:www.flnews.com.cn
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突l肩膀痛小心旋D肌腱炎作怪肩膀痛是相常而困_人的疾病,尤其l生在中年,而常需要手臂活拥娜松砩稀5湫偷闹钍峭蝗患绨虬l生疼痛,o法正常D樱绕涫翘Ц撸蛘呤亲鱿蜥岬幼r,l生困y。
有r候晚上睡Xr,如果旱郊绨颍吹叫堰^恚y以入睡。肩膀疼痛加上活永щy,碓乐兀系月仍o法回正常,像@拥那r就可能是旋D肌腱炎的}了。
◎槭颤Nl生呢?
最常的原因是上肢,尤其是肩膀^度重}的使用,而е录‰彀l炎,一是做某不常用的幼鳎е录‰炖
另外有一毛病叫做「肩A糁⒑蛉骸梗彩桥c此相P的一疾病,主要是旋D袖肌腱c肩峰之g的g隙太^M窄,肩膀重}幼r,斐尚D袖肌腱摩擦到肩峰下而l炎。尤其有肩峰下骨刺的,肌腱更容易摩擦l炎,乐氐脑,甚至斐杉‰炱屏鸦嗔选
另外有所^「}化性肌腱炎」的情r,此r疼痛浅×遥踔敛桓樱沂峭蝗话l生,毫oA警。
◎要如何治旋D袖肌腱炎呢?
首先要停止造成l炎的幼鳌⒆荨⒒樱约斑m的休息。
在急性期疼痛r,可以吃非固醇消炎越Ql炎。一般在l炎期,建h先不要健,以免不m的健或推拿拉扯,造成l炎更害,如果吃消炎o法解Qr,tㄗh打消炎止痛。
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