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脑卒中后如何防止尿失禁?

时间 : 2009-11-05 15:55:23 来源:网易

[摘要]

脑卒中伴尿失禁的发病率占脑卒中患者的32%~79%,几乎所有的中、重度患者都会尿失禁,易引起尿路感染,多表现为急迫性尿失禁,出现尿频、尿急和尿痛等。脑卒中后防尿失禁,要注意如下几点。

  脑卒中伴尿失禁的发病率占脑卒中患者的32%~79%,几乎所有的中、重度患者都会尿失禁,易引起尿路感染,多表现为急迫性尿失禁,出现尿频尿急尿痛等。脑卒中后防尿失禁,要注意如下几点:

  1.在无静脉输液的情况下,每日摄水量控制在2000毫升以内,如果输液则应减去输液量后方为摄水量。患者每2~3小时饮水1次,每次100~150毫升,但在晚上8时至清晨6时这段时间内要不饮水或少饮水,以减少夜间排尿量和排尿次数。

  2.当产生紧迫尿意时,患者不要马上排尿,应先集中注意力放松膀胱,抑制尿意,待尿意不再那么紧迫后再缓慢地排尿,这是一种膀胱功能的锻炼方式,有助于减轻尿急症状。

  3.可在睡前、排尿前进行盆底肌锻炼,以增强盆底肌的力量、改善尿道括约肌功能、提高患者的控尿能力。先排空膀胱,而后双膝并拢,深吸气,有意识地收缩盆底肌肉、肛门和会阴部,持续3~5秒后放松,每次锻炼10~15遍,每日3~4次。

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