时间 : 2009-11-05 13:20:31 来源:北方网
俗话说,饭后百步走,活到九十九。久久健康网专家告诉您,有些人饭后就不宜百步走,比如说患有胃下垂疾病的患者。
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刘主任说,胃下垂患者饭后不宜散步,其他一些走动也应该尽可能减少。吃完饭后人的胃部会被食物填满或部分填满,在这样的前提下,人如果进行直立性的运动,可能会增加胃部的负担,引起或是加重胃下垂情况。“尤其是一些老年人消化功能不太好,若是饭后胃肠血液的供应不足,可能还会因此引起消化不良症。”此外,患有动脉硬化等心血管疾病的老年人,饭后活动会影响脑部血流的供应,也不宜立即“百步走”。
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