如何预防直肠脱垂？

时间 : 2009-07-24 17:21:40 来源：网络

[摘要]

俗称脱肛,是指直肠和肛管向肛门外脱出。发生在小儿的,多由直肠发育缺陷及其周围支持组织薄弱所致,常在咳嗽、腹泻和腹内压增高情况下发作。

（1）平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。

（2）积极除去各种诱发因素，如咳嗽、久坐久站，腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病，婴幼儿尤要注意。

（3）有习惯性便秘或排便困难的患者，除了要多食含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。

（4）经常做肛门体操，促进提肛肌群运动，有增强肛门括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用。

（5）妇女分娩和产后要充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗。

关键词: 直肠脱垂

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