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牙周病的保健方法

时间 : 2009-06-05 17:52:12 来源：39健康网

栏目关注： 牙周病病因 牙周病症状 牙周病检查 牙周病怎么治疗 牙周病治疗方法

牙周病饮食 牙周病用药 牙周病是什么病 牙周病自我治疗 牙周病早期症状

[摘要]


　　1．采用竖刷法，切忌横刷；坚持早晚刷牙。
　　2．牙刷应选用头小，磨毛的保健牙刷。
　　3．正确使用牙线，去除嵌塞物及邻面菌斑。
　　4．多吃含维生素A、D、C及钙磷丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏、牛奶、禽蛋。
　　5．有牙周病者应每年去医院作一次洁治。孕妇和牙周病者经治疗后每2一3个月检查1次。
　　6. 叩齿及用舌头舔牙龈有利锻炼牙周组织和按摩牙龈。

关键词: 牙周病
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