食疗粥品护咽喉

时间 : 2009-03-28 09:02:28 来源：39健康网

[摘要]

　　冬季是慢性咽炎的高发季节，想必有不少网友还在为这个“不咳不要紧，咳起来真要命”的病而烦心。今天向大家推荐三款食疗粥品，帮大家顺利度过寒冷的冬季。　　枸杞粥　　材料：枸杞子15克，糯米150克。　　方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。　　疾病解析：慢性咽炎　　甘蔗萝卜饮　　材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。　　方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。　　芝麻红糖粥　　材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。　　方法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。杀人噪音已致万人死亡慢性咽炎为何钟爱成年人喂奶姿势不对致宝宝中耳炎冰箱噪音致孩子视听受损警惕那些高度危险的喉咙痛十个慢性咽炎八个是老师听力下降搭车听歌易中招感冒用药别酿成药物性耳聋美国推出指南专掏耳屎惊！儿童打鼾致听力下降更多五官科最新资讯，请关注39五官频道――中国第一五官疾病门户（责任编辑：赵博欣）

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