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酸味水果可防感冒

时间 : 2009-03-28 06:55:13 来源：39健康网

栏目关注： 感冒病因 感冒症状 感冒检查 感冒怎么治疗 感冒治疗方法

感冒饮食 感冒用药 感冒是什么病 感冒自我治疗 感冒早期症状

[摘要]

　　多变的天气容易使人感冒，一不小心就容易着凉了。除了吃药，水果也有防治感冒的功效。比如维生素C对感冒有不错的疗效，而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些，像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高，对感冒症状有缓解作用;而酸味的水果不但富含丰富的维生素C，而且柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用，能增强人体免疫系统的功能。 　　另外，酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。 如何区分小儿肺炎和感冒 秋冬多笑笑 肺病少侵扰 测试：你懂小儿感冒吗？ 寒冷天 谨防慢性支气管炎 体弱者注意：冬季首防肺炎！ 十妙招预防冬季感冒 警惕！吃火锅易诱发哮喘 注意！流感比普通感冒更危险 慢性咽炎背后隐藏的秘密 危险！误将肺炎作感冒 （实习编辑：付付）
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