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减压也可防溃疡

时间 : 2009-03-28 05:46:58 来源：39健康网

栏目关注： 溃疡的原因 溃疡怎么回事 溃疡吃什么好 溃疡用药 溃疡症状表现

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[摘要]

　　天气越来越干燥。天气干燥加上精神压力大等，很容易诱发口腔溃疡。专家建议，减轻压力可以预防口腔溃疡的发生。 　　推荐阅读：“许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘味，整天一到吃饭的时候就发愁，几乎没有什么可以引起食欲，吃进去的东西也感觉不出有什么特殊的味道，统统一个样。”……《口腔溃疡 当心“快餐症” 》 　　研究发现，精神压力大、长期睡眠不足、生活没有规律等因素会影响人的免疫力，进而诱发口腔溃疡。专家指出，虽然口腔溃疡很大程度上取决于个人的身体条件，但是如果尽量避免这些诱发因素，可以降低发病率。 　　专家建议人们在生活中时刻保持轻松的心态，保证足够的睡眠，生活得规律一些，不要过度操劳。另外，还要多吃蔬菜、水果，多饮水，清理肠胃，防止便秘。 推荐 一汤一粥解决口腔溃疡 7种方法 治愈口腔溃疡 简单方法 告别口臭很轻松 口臭分类型 你是什么型 食疗偏方轻松清除口臭 见招拆招应对5种口腔溃疡 10种食物可以让牙齿白起来 见招拆招应对5种口腔溃疡 牙周病才是“老掉牙”祸首 一口“好牙”刷出来 更多口腔最新资讯，请关注39口腔频道――中国第一口腔疾病门户 （实习编辑：赵博欣）
关键词: 溃疡
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溃疡症状

(一)病史 了解溃疡患者的病史应针对溃疡发生的病因，一般来讲应包括患者年龄、性别、职业及有无不洁性交史等。因溃疡往往为继发损害，因此在现病史中了解皮损最初损害的特点尤其重要，常能提供诊断线索。还应了解皮... 详细

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