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自我按摩防治乳腺炎

时间 : 2009-03-28 02:32:48 来源：39健康网

栏目关注： 乳腺炎病因 乳腺炎症状 乳腺炎检查 乳腺炎怎么治疗 乳腺炎治疗方法

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[摘要]

　　推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚５０～１００次。 　　揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。 　　揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术１０～１５次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。 　　振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复３～５遍。局部出现有微热感时，效果更佳。 小编提醒：更多精彩内容，请关注妇科知识 (实习编辑：黄传蔷)）  
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