冠心病日常“五忌五宜”

时间 : 2009-03-28 00:16:29 来源：39健康网

[摘要]

　　冠状动脉性心脏病(coronary artery heart disease, CHD)简称冠心病，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心肌病(IHD)。CHD是多种冠状动脉病的结果，但冠状动脉粥样硬化占冠状动脉性心脏病的绝大多数(95%-99%)。因此，习惯上把冠状动脉性心脏病视为冠状动脉粥样硬化性心脏病(coronary atherosclerotic heart disease)同义词。冠心病的概述　　临床上经常遇到冠心病患者询问相关生活中的注意事项，现将一篇小文献上，祝所有冠心病患者早日康复! 　　冠心病人应该遵循的饮食原则　　冠心病是指心脏冠状动脉血管壁内，有大量胆固醇沉积所形成的一种病理变化。研究认为，影响此病有三大因素，一是饮食，二是遗传，三则是精神因素，所以冠心病人注意饮食搭配，遵循必要的饮食原则非常重要。　　冠心病人应该遵循的饮食原则可以用五宜五忌概括之。　　五忌　　五忌，就是有五种不利于冠心病人的饮食或饮食习惯，患有冠心病的朋友应在日常生活中时刻注意。　　一忌多吃高脂肪高胆固醇食物，如动物内脏、动物大脑、蛋黄等; 　　二忌多实用单糖食物，如含果糖、葡萄糖等的食物，以避免单糖转化脂肪而存积体内; 　　三忌烟、酒，经常吸烟、嗜酒往往会成为脂质代谢紊乱的诱因，从而促进胆固醇的合成，引起血浆胆固醇和甘油三脂浓度的增高; 　　四忌高盐食物，食盐中的钠能增加血浆渗透压，促使血压升高，对冠心病人会产生不利影响;