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腰腿疼痛：坐姿找原因

时间 : 2009-03-28 21:07:51 来源：39健康网

[摘要]

　　年纪大了，腰腿疼痛是正常现象，但南京东南大学附属中大医院最近连续接诊了3例因坐姿不正确，导致腰腿疼痛多年的老人。 　　该院中医外科副主任屈留新介绍，一些老人平时一坐就是好几个小时，而且坐姿比较“懒散”，腰都弯着、不挺直，导致腰椎间盘压力增大，久而久之，就会形成腰腿疼痛，甚至是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，如果没有及时矫正，就会形成恶性循环。 　　对于一些严重的患者，在纠正坐姿的同时，可尝试一下推拿――正骨疗法，它有利于恢复脊柱正常的序列关系，使脊柱恢复到平衡稳定的状态。 （以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。） （实习编辑：古茜文）
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