熬夜是您得胃溃疡！

时间 : 2009-03-28 18:17:08 来源：39健康网

[摘要]

　　记者从东南大学附属中大医院获悉，由于天气转凉，昼夜温差较大，胃溃疡复发的患者明显增多。该院昨日接诊了60多例，占到了就诊人数的一半以上。而一个上午就连续接诊了3例胃部溃疡的学生。　　专家提醒：喝醋化鱼刺溃疡跟着来　　据该院陆枫林副主任医师介绍，昨日上午连续有三位高中生前来就诊，这些学生的共同表现是上腹部规律性疼痛，常伴有泛酸、嗳气等症状。从问询中了解到，这三名学生学习压力大，平时不按时吃饭，中午在校外的摊点随便吃些东西，晚上都有熬夜的习惯。　　专家指出，天气寒冷、饮食不洁、过度紧张等都可诱发胃溃疡急性发作，一般疼痛会持续数月。许多学生迫于学习压力晚上熬夜，夜间胃酸分泌较多，再加上咖啡、浓茶作用，交感神经兴奋，久而久之，就会腐蚀胃肠粘膜而形成溃疡。除了不良的生活方式，精神紧张也是重要因素。大脑皮质接受外界的不良刺激后，导致胃和十二指肠壁血管和肌肉发生痉挛，致使胃肠粘膜抵抗力降低。　　专家提醒说，预防胃溃疡饮食上切忌暴饮暴食或饥饱不匀，避免粗糙、过冷、过热和刺激性大的饮食。要注意调节情绪，适当减压，保持精神愉快，避免精神抑郁或过度紧张。晚上不要熬夜，更不能使用提神剂，防止过度劳累。　　胃溃疡食疗知识：饮食因素与胃溃疡的关系必读：秋季养胃“五要领” 经常吃夜宵更易得胃癌牛奶and红茶养胃好搭档大蒜是宝能把肿瘤挡门外上班族入秋别忘了养胃养胃莫犯以下“四忌” 晚餐太“好” 胃会“生病” 送给胃炎患者的四款养胃菜吃隔夜菜吃出胃癌来胃病每月精彩热文TOP10 　　更多精彩内容　请点击39胃病频道　　（实习编辑：陈占利）