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头痛，眼睛疲劳解决方法

时间 : 2009-03-28 16:13:35 来源：39健康网

栏目关注： 头痛病因 头痛症状 头痛检查 头痛怎么治疗 头痛治疗方法

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[摘要]

　　   　　头痛解决方法： 放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，戴上耳机听音乐。记住：不要乱吃止痛片！那只会令人对痛的感觉变得迟钝，损伤脑部神经而解决不了根本问题。小偏方两则腰痛解决方法：若是轻微的腰痛，只要按摩或伸展筋骨即可，好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以磁疗令腰部温暖、血流顺畅。 　　   　　眼睛疲劳解决方法： 避免眼睛干涸，要有意识地眨眼，补充泪水。办公室空气大抵都干燥，应多滴眼药水以防干燥，注意应选择无腐性眼药水。 （实习编辑：唐荣俊）
关键词: 疲劳 头痛
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头痛疾病

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