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你喜欢吃榴莲吗？

时间 : 2009-03-28 16:08:44 来源：39健康网

[摘要]

　　生活在北方的我小时候从来没有见过榴莲，只是在电视上看到那些人们面对榴莲的搞怪表情知道，那东西的气味很难闻，但是味道特别香，按我的理解，颇有些臭豆腐的感觉。那么，你喜欢吃榴莲吗? 　　其实榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 　　榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。 　　榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。 　　缓解痛经，在吃榴莲的同时，可以结合自身情况，喝月月舒痛经宝颗粒的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。 　　http://www.yueyueshu.cn/bbs/redirect.php?tid=6361&goto=lastpost#lastpost （责任编辑：张炯光）
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