正确坐姿防脊椎侧弯

时间 : 2009-03-27 22:57:54 来源：39健康网

[摘要]

　　柱病变――脊柱侧弯会出现哪些现象呢。比如孩子的站姿立姿不端正，出现左右两肩膀高低不平，身体向一侧偏斜等情况。这些都是脊柱侧弯的表现，脊柱侧弯是在10至16岁之间的青少年中发现的比例增多。建议家长们应该多注意自已的孩子，避免出现脊椎侧弯和强直性脊柱炎。　　那到底什么是脊柱侧弯呢?脊柱，就是我们俗称的后脊梁骨，脊柱弯曲，我们知道最多的应该是“罗锅”，背后隆起一大块，形成罗锅。而如果脊柱往侧面(横向)弯曲，角度大于10°，就叫“脊柱侧弯”。轻者下肢麻木、无力、肌肉萎缩;重者可能出现截瘫。可见脊柱侧弯不仅影响美观，而且有损健康。　　专家指出，脊柱侧弯多见于儿童及青少年，占65%～76%，其发病率约为0.6～4%。且这个数据正在每年不断上升。　　脊柱侧弯有90%左右患者出生时脊柱是正常的，随着身体的发育成熟，变成了病理弯曲。而脊柱侧弯经常在10至16岁之间的青少年中发现，因为这一时期是人一生中第二个生长高峰，脊柱生长得较快，原本轻微的脊柱侧弯此期加重也较快，如果你的小孩患者脊椎侧弯，或者怀疑脊椎有问题，应进行细致的检查，尽快采取脊椎矫正治疗。但还要注意平时的睡姿、坐姿、站姿以及走路的姿势，以便彻底的对脊椎侧弯进行治疗。儿童补钙王之争三精VS龙牡惊！中国人竟然都缺钙警惕电脑族鼠标手肌肉坏死推荐！教你如何预防鼠标手刘翔的伤病不在跟腱而在腰上从刘国梁的歪头谈谈颈椎病推荐：预防颈椎病从这里开始教你预防骨折六大秘诀 “骨质增生”竟然不是病？骨科频道每月TOP10排行榜（实习编辑：易校吉）

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