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专家教你如何自测血压

时间 : 2009-03-27 21:27:17 来源:39健康网

[摘要]

  2008年全国高血压日的主题是“家庭自测血压”。家庭自测血压的目的是呼吁公众尤其是高血压患者重视自测血压,及时了解自己的血压情况,以便更好的控制高血压。自测血压对提高高血压患者治疗的依从性,控制高血压有积极意义,对高血压的鉴别诊断,疗效评估及心血管病发生危险的预测均有重要价值。   自测血压提倡使用经国际标准认证的上臂式电子血压计。本文就自测血压的状况和意义及要求作一简述。   1.自测血压的国内外现状   发达国家重视血压测量的规范。欧洲血压测量建议(J Hypertens 2003,21:821)和美国血压测量建议(Hypertens 2005,45: 142)对血压测量的规范发挥重要作用。西方发达国家重视高血压患者家庭自测血压,2005年Cuspidi报道意大利6家医院855例门诊高血压病人规律地进行家庭自测血压达75%,其中使用上臂式电子血压计占54%,腕式血压计19%,水银血压计或气压式血压计占23%。   推荐阅读:你是你是高血压“八大家”之一吗?>>>盘点高血压“八大家”   中国医师协会2005年调查北京和上海门诊高血压患者3812例,每天自测血压的占6、8%,每月自测血压一次的41、7%,仅在头晕,头疼时自测血压占40、9%。2007年5月至10月,卫生部心血管病防治中心和阜外医院调查北京部分功能社区9900例高血压患者,自测血压占30%。   自测血压不能全面推广的原因是多方面的,与血压计问题,医生认识和病人认识等均有关。一项匈牙利医生调查分析,由于医生的认识而未开展自测血压的原因是:许多血压计未认证或不准确占74、9%,耽心病人被“血压”数值“迷住”占54、5%,多数病人未被适当培训占40、7%,耽心病人任意记录血压数值占11、9%。   我国现有高血压2亿人,高血压控制率小于10%,其中原因之一是病人不知道自己的血压水平,仅凭感觉用药。相当多的农民从未测过血压,仅到医院就诊时才发现高血压,甚至发生了脑出血才发现高血压。   2 那些人需要自测血压   欧洲高血压学会建议自测血压适用对象是:可疑白大衣血压、可疑隐蔽性高血压、抗高血压治疗指导、老年高血压、妊娠、糖尿病、难治性高血压,改善病人治疗依从性,预测高血压患者心血管事件发生危险。   但对精神抑郁或焦虑、或擅自修改治疗方案的,不建议自测血压。 蔬菜中的“降脂大将” 高血压患者冬季饮食药膳 冬天高血压病人的注意事项 阿司匹林 该怎么谢你? 冬天食用香蕉可降血压 冬季高血压病患如何保平安 高血压保健de“三个三” 冬季更难控制血压 高血压老人冬季洗澡十忌 冬季高血压患者性生活要有节  更多心脑血管疾病知识尽在>>>中国第一心脑血管疾病门户
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