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有7种病不用吃药就可治疗

时间 : 2009-03-27 20:09:42 来源：39健康网

[摘要]

　　关节炎 　　方法之一就是减肥，以便减轻关节的疼痛。如果在减肥的同时，再积极锻炼，就可以获得更好的治疗效果，还可以增加身体的灵活性。对于已经很瘦，或者不能减肥的病人，选择游泳等不会给关节赋予过多负荷的运动也可以起到治疗作用。
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