血管危险因素你有几项？

时间 : 2009-03-27 18:16:14 来源：39健康网

[摘要]

　　血管的危险因素，高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、过量吸烟和精神紧张等。　　1、高血压特别是无症状或没有控制好的高血压，是引发急性心肌梗死和脑血管病的导火索。40岁以上的中年人每隔半年应测1次血压，如果增高应及时服药控制，并注意低盐饮食及适当锻炼。　　2、高血脂无论是高胆固醇、高甘油三酯或低密度脂蛋白，都会增加脑血管病的发病危险，将其降至正常水平非常必要。　　3、糖尿病高血糖不仅累及微血管，也能导致大血管病变，其危害不在高血压之下，其脑溢血的发生率要比正常人高2～3倍。因此，定期检查血糖、尿糖也是保护血管的有效一招。　　4、肥胖肥胖易与糖尿病、高血脂、高血压结缘，从而使血管老化的程度大大提高。　　5、吸烟烟草中以尼古丁为代表的多种有毒物质可以刺激身体自主神经，使血管收缩、痉挛，小动脉变细，血液中含氧量减少，损害血管壁，导致血压升高，脑血管舒缩功能障碍及加速动脉硬化等，故要血管年轻，远离香烟势在必行。　　最后，绝对不可忽视精神状态的影响力。常言道“笑一笑，十年少”，这个“少”也包括血管。瑞士苏黎士大学医院的Noll博士研究发现，精神压力可引起血管收缩, 加速血管老化，增加心性猝死的危险。故保持良好心态亦有利于延缓血管衰老。（实习编辑：李杏）

关键词:

分享到：

血管危险因素你有几项？

更多文章>> 与“血管危险因素你有...”相似的文章

常见用药

补中益气丸

元胡止痛片

小儿泻止散

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

哈尔滨第一医院