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如何消除中心性肥胖

时间 : 2009-03-27 17:40:03 来源:39健康网

[摘要]

  与西方国家相比,肥胖在我国人口的比例算不上很大,但绝对人数已领先于世界,形成了一支壮观的肥胖大军。我们曾用福相、富态、臃容来赞赏胖人,那时认为胖就意味着衣食富足,有钱有闲,有福有运。这是因为以前的富人少,胖人也就不多,所以对于肥胖人们没有觉得有什么不好。近些年来,胖与富几乎是两条同步上升的坐标线,当肥胖成了不分老少的普遍现象,疾病也与之相伴而行的时候,人们已不再恭维肥硕,而是把它当成累赘负担,当成病态,当成健康的隐患加以排斥。   是的,肥胖是病,是“富贵病”、“文明病”,是营养过剩所致,同时也是营养不全面而导致的后果。富贵、文明与疾病联系在一起,真让人匪夷所思。但现实就是如此,它们之间是既矛盾又统一的。当人们还没有尽情享受生活的时候,不科学的生活方式已让人尝到了苦头。
关键词: 肥胖
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